¿Sabes diferenciar la piel seca de la piel deshidratada?
En este artículo, los especialistas de COLMARINE COSMETICS nos enseñan a saber identificar cuál es el estado y nuestro tipo de piel, para aplicarle los productos que realmente necesita.
El cuento de la cuidadora
No hay final feliz para las personas que dan la vida por cuidar a los demás, pero no saben cuidar de sí mismas. Tampoco lo hay para todas aquellas cosas y personas que reciben sus cuidados.
¡Soy más guapo cuando no me siento feo!
Con nuestro crítico de cine favorito repasamos los rostros masculinos más singulares del cine actual. La belleza tiene muchas formas en los rasgos de Rami Malek, Bill Skargard, Ezra Miller, Adam Driver y Benedict Cumberbatch.
La muerte de Marilyn: un misterio sin resolver
En agosto de 1962 Marilyn Monroe parecía volver a sonreír: se había comprado una casa y estaba ilusionada con nuevos proyectos. O, al menos, eso parecía por fuera. Por dentro, los temores de siempre y sus peligrosas compañías amenazaban cada vez más su frágil estado men...
Mercedes Gleitze, la heroína de la natación
El 6 de abril de 1928, una nadadora pionera se convertía en la primera persona en nadar los 13 kilómetros del Estrecho de Gibraltar. Un año antes ya se había posicionado como la primera mujer británica en atravesar el Canal de la Mancha a nado. Ella era Mercedes Gleitze...
Gloria Fuertes, mucho más que nuestra poeta
Hace 105 años nació la poeta de nuestra infancia, que tantos versos nos leyó en televisión. Pero su imagen infantil de alguna forma desdibujó a una increíble mujer que luchó por escribir y ser ella misma en una época complicada. La poeta que viajaba en bicicleta, la de ...
Ejercicios Yold para los que no tienen mucho tiempo
Hoy, los especialistas de ENOLA, -la app de ejercicios para los que ya tenemos cierta edad- comparten con nosotros una rutina deportiva perfecta para todos aquellos que van siempre con prisas. No dejes de seguir esta rutina rápida con ocho ejercicios realmente efectivos, pero para los que necesitas menos tiem...
Cómo lucir una piel luminosa y hidratada a cualquier edad
Mantener una piel radiante nos preocupa a muchos de nosotros, sobre todo a partir de cierta edad. La luz en el rostro ayuda a mantener un aspecto de juventud, que lógicamente se va perdiendo con los años. Las ampollas de colágeno y ácido hialurónico de COLMARINE COSMETICS son la combinación perfecta que neces...
Aprende a cuidar tu cadera: ejercicios de fuerza y movilidad
Los que estamos en la fase yold de la vida estamos en el momento perfecto para cuidar y fortalecer la cadera, antes de que sea más tarde. Esto nos ayudará a prevenir lesiones en el futuro. Hoy, los especialistas de Enola nos dan una serie de ejercicios para incluirlos en nuestra rutina. ¿Te apuntas?
¿Coda es la mejor película del año?
Nuestro crítico de confianza nos trae hoy la reseña de la ganadora en los Oscars a Mejor película, Coda. Se trata de un remake de un film francés que tuvo mucho éxito cuando se estrenó, en 2014, La familia Bélier.
Cinco ejercicios de pilates para principiantes
¿Te gustaría empezar a practicar pilates? Este entrenamiento físico cada vez tiene más seguidores. No es de extrañar, el pilates nos ayuda a mejorar nuestro tono muscular, corregir la postura corporal, aumentar la fuerza y la coordinación, y prevenir y tratar lesiones. También nos ayuda a disminuir el estrés ...