Cuidado con la pérdida de masa muscular

¿Sabías que las personas maduras que pierden masa muscular pueden tener más riesgo de caídas? Hoy la doctora Dolores Sánchez Manzano, internista del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos habla sobre este interesante y muy desconocido tema, que nos puede afectar a todos los yold, que ya tenemos una ed...

La importancia de las revisiones ginecológicas en mayores de 65 años

La doctora Victoria Valdés Devesa, ginecóloga de la Unidad de Menopausia del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos recuerda que la visita al ginecólogo sigue siendo una pauta esencial en nuestras revisiones médicas, también en la madurez. La revisión ginecológica nos servirá, tanto para prevenir el c...

Dormir después de los cincuenta, por el doctor Juan Pareja Grande

¿Sabías que hacer deporte por la noche podría interferir en la conciliación del sueño? El doctor Juan Pareja, responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos aporta valiosas informaciones sobre ese asunto tan importante como es dormir bien; algo fundamental para nuestro...

Corazón y mujer, por la doctora Esther Merino Lanza

¿Sabemos las mujeres que a partir de la menopausia hay que vigilar mejor el corazón? ¿Cuál es la actividad física más adecuada para nosotras? La doctora Esther Merino Lanza, cardióloga del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos responde a estas y otras preguntas de interés general para todas nosotras.

Por fin llegó la revolución de las canas

Las redes sociales se llenan, cada vez más, de fotos de mujeres yold luciendo su preciosa cabellera gris, blanca, plateada o con canas sueltas… Un cambio silencioso, pero universal, que supone mucho más que una tendencia estética: se trata de un nuevo paso para reventar los estúpidos prejuicios de la edad.

Alimentos para la juventud de nuestra piel

Hasta los treinta años, aproximadamente, nuestro cuerpo produce de forma natural el colágeno: la proteína de la cual depende la salud de nuestra piel. Pero con la edad, la falta de colágeno incide directamente en el envejecimiento de la misma. Para paliar este proceso, los expertos de COLMARINE COSMETICS nos ...

Porqué amamos el café

En el mundo hay dos tipos de personas: los cafeteros y los no cafeteros. A los primeros, el olor y sabor a un rico café nos resulta imprescindible para comenzar el día. Nuestra vida o nuestra casa no se entienden si no fluye en ellos el aroma de un buen café. Pero tenemos otras muchas razones más para amarlo....
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