Un programa para gestionar la relación tecnología-ansiedad

El grupo Mandarin Oriental ha puesto en marcha una iniciativa de Digital Detox en todos sus spas alrededor del mundo. El programa está diseñado para ayudar a los clientes a encontrar nuevas formas de gestionar su relación con la tecnología, y la ansiedad que puede provocar un estilo de vida de constante conexión digital.

A partir de ahora, al reservar un tratamiento en un spa de Mandarin Oriental, los huéspedes también pueden acceder a una amplia gama de asesoramiento y actividades diseñadas para ayudarlos a desconectar de la tecnología. El grupo ha colaborado con la conocida Clínica Mayo, con el fin de establecer una serie de consejos y pautas que pueden ayudar a fijar límites en el uso de la tecnología y conseguir un estilo de vida saludable y equilibrada digitalmente.

La iniciativa Digital Detox anima a los huéspedes a entregar sus móviles cuando llegan al spa, evitando así cualquier distracción on line. En la sala de relajación, los clientes pueden acceder a una amplia gama de actividades Mindfulness, como la escritura de un diario o notas, la meditación, o simplemente disfrutar del silencio.

Aquellos que deseen una inmersión completa, pueden reservar el Digital Detrox Retreat: una experiencia que dura 1 hora y 20 minutos, y que se centra en la conexión entre el cuerpo y la mente a través del poder del contacto humano, y está diseñada para proporcionar momentos de calma y paz fuera del mundo exterior y del estrés de la rutina diaria. El tratamiento incluye la relajación en un baño aromático, seguido de un masaje que se concentra en la cabeza, los ojos, el cuello, los hombros, las manos y los pies.

Más información:

http://www.mandarinoriental.com/experience-mo/